Reprendre le sport peut paraitre difficile et nous avons tendance à nous démotiver très vite. Mais Kyango vous à réunis 10 conseils pour que vous puissiez reprendre le sport de la meilleurs des façon pour ne pas aller trop vite et progresser rapidement !
Lire plusSi vous découvrez Kyango et plus particulièrement la tendance de louer son matériel, vous vous demander surement en quoi cela est bénéfique. Cet article vous résume et vous expliquer les avantages de louer son propre matériel de sport.
Lire plusLe reconfinement commence aujourd’hui. Le Président de la République E. Macron a annoncé mercredi dernier le nouveau plan d’action pour lutter face au virus. À partir, d’aujourd’hui et jusqu’au 1er décembre nous sommes appelés à rester un maximum chez nous dans le but de ralentir l’épidémie de Covid-19 qui recouvre le pays et l’Europe. À ce jour, et jusqu’au 1 décembre donc, le dispositif mis en place lors du dernier confinement revient en vigueur. L’occasion pour nous de faire connaître un outil indispensable pour pouvoir sortir de chez soi tout en respectant les directives.
Lire plusAprès avoir fait une bonne séance de sport, il est temps de récupérer. Après l’effort, le réconfort. Au début on tendance à vouloir tout faire au mieux. Or, à vouloir trop en faire, on ne fait plus rien. C’est justement pour cela, que KYANGO vous propose 4 conseils, simples, qui paraissent logique mais qu’il est toujours bon de rappeler. Ainsi, faites ces 4 conseils après chaque séance. Ne chercher pas au début à vouloir faire attention au nombre de gramme de protéines après le sport, à boire « x » litres d’eau etc… Faites simples et efficace.
Lire plusDébuter en golf peut être compliqué, surtout si on a pas le bon matériel adapté. Kyango vous à donc déniché des astuces et conseils pour bien choisir son matériel de golf pour débuter !
Lire plusGrâce à Kyango vous n’aurez plus aucun doute sur le matériel à emporter lors de votre prochaine randonnée. Vous pourrez partir en balade sans vous poser la question de quel matériel serait utile ou non à mettre dans votre sac.
Lire plusEn tant que débutant on sait que parfois gérer sa nourriture est plus difficile qu’un problème en maths ! Quel aliment est bon pour moi ? Lesquels faut-ils éviter ? KYANGO a donc pensé à vous, et a décidé de vous proposer un article sur les aliments indispensables pour les sportifs. En effet, faire du sport est une chose, manger sainement en est une autre.
Lire plusVous souhaitez vous initier à l'escalade ? Kyango vous donne les meilleurs conseils pour pouvoir débuter ce sport dans les meilleures conditions ! Alors, ça vous tente ?
Lire plusQui ne rêverait pas d'une bonne bière en terrasse ou dans un bar avec ses amis ? Nous oui... Mais pour continuer à partager des moments avec eux, découvrez notre sélection des applications les plus divertissantes pour jouer entre amis ou en famille !
Lire plusA la salle ou en extérieur, découvrez notre playlist spécialement pour le sport, avec les titres les plus motivants. Vous aurez évidemment à l’adapter selon vos goûts tant elle est hétérogène. Rap, rock, électro se côtoient pour vous offrir un bon boost d’adrénaline durant vos sessions. Alors, on l'écoute ?
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